Quand utiliser les produits VISINE® ?

La marque VISINE® offre toute une gamme de produits assurant un confort maximal pour vos yeux, pour que vous vous sentiez bien et que cela se voit.

Rougeur et irritation oculaires

Nous souffrons tous à l'occasion de rougeur ou d'irritation oculaires. Cette irritation peut être causée par de nombreux facteurs : la poussière, la fumée, la pollution, le manque de sommeil, la consommation d'alcool ou la fatigue oculaire due au travail à l'ordinateur ou à la conduite.

La marque VISINE® offre toute une gamme de produits pour les rougeurs oculaires qui aident à soulager les symptômes, afin que vous vous sentiez bien et que cela se voit. Il existe VISINE® Originale ou VISINE® Plus Lubrifiant, VISINE® Au travail et VISINE® Plus Triple action.

Si les rougeurs et l'irritation persistent après 72 heures, ou si vous commencez à ressentir une douleur, vous devez communiquer avec votre médecin pour prendre rendez-vous le plus tôt possible.


Fatigue oculaire

Si vous travaillez dans un bureau, vous avez probablement déjà souffert d'irritation oculaire – y compris fatigue, sécheresse et sensation de brûlure – ainsi que de sensibilité à la lumière. Bien que de nombreux facteurs contribuent à ce phénomène, la cause la plus importante est que nous clignons moins des yeux (2/3 fois moins souvent) lorsque nous fixons un écran d'ordinateur. Puisque c'est en clignant des yeux que nous les gardons humides, cela pose un problème important.

Un autre facteur est que la majorité d'entre nous ouvrons les yeux plus grands lorsque nous fixons un écran d'ordinateur, ce qui accentue la sensation de sécheresse. De plus, un éclairage excessif dans le bureau et la mauvaise disposition de l'écran d'ordinateur peuvent aussi entraîner irritation et fatigue oculaires.

Que pouvez-vous faire?

Clignez des yeux plus souvent :

  • Cela peut sembler évident, mais pourquoi ne pas laisser une note sur votre écran pour vous rappeler de cligner des yeux plus souvent?
  • Toutes les 10 ou 15 minutes, prenez le temps de regarder les objets se trouvant dans votre zone de travail à diverses distances ou regardez dehors.
  • Utilisez des gouttes lubrifiantes comme VISINE® Plus, Larmes artificielles lorsque vous souffrez de sécheresse oculaire. Voici d'autres produits que vous pouvez essayer pour soulager votre sécheresse oculaire :

Réduisez la lumière éblouissante et la réflexion :

  • Placez votre ordinateur de manière à ce que les fenêtres soient à côté et non devant ou derrière vous et placez les lampes de bureau de manière à ce que leur lumière ne reflètent pas sur votre écran d'ordinateur ni dans vos yeux.
  • Éteignez les lumières de plafond qui produisent un éclairage excessif, optez pour des ampoules à faible puissance ou utilisez une lampe de bureau.
  • Fixez un filtre anti-éblouissement à votre écran d'ordinateur.

Positionnez bien votre écran :

  • Placez votre écran à une distance raisonnable de vos yeux (50 à 66 cm [20 à 26 po]), et gardez-le bien propre et sans poussière.
  • Si vous tapez régulièrement à partir de documents, placez votre porte‑documents le plus près possible de votre écran.
  • Si votre zone de travail est bien éclairée, votre écran devrait être réglé à un degré de luminance moyen. Si le blanc de l'écran semble luire comme une lumière, c'est trop clair; si le blanc semble gris, ce n'est pas assez clair.
  • Ajustez le contraste au degré le plus confortable. Utilisez une police qui est suffisamment large pour faciliter la lecture en position normale. Rappel : l'association de couleurs la plus facile à lire est un texte noir sur un fond blanc.

Si vous avez suivi tous ces conseils et que le travail à l'ordinateur vous fatigue toujours les yeux, veuillez prendre rendez-vous avec un ophtalmologiste.


Sécheresse oculaire

La sécheresse oculaire peut entraîner de la frustration, car elle nuit à vos activités et vous rend moins sensible à ce qui se passe autour de vous. Saviez-vous qu'il existe deux types de larmes? Les larmes réflexe qui coulent lorsqu'on pleure et les larmes lubrifiantes qui s'étendent sur la surface de l'œil chaque fois qu'on cligne des yeux. Les larmes lubrifiantes sont essentielles à la santé des yeux, car elles éliminent la poussière et les petites particules et gardent les yeux humides.

Bien que la sécheresse oculaire fasse partie du processus naturel du vieillissement, de nombreux facteurs empêchent les yeux de produire suffisamment de larmes lubrifiantes, ou aggravent cette tendance. Voici certains de ces facteurs :

  • les médicaments tels que les antihistaminiques, les antidépresseurs et les pilules contraceptives
  • l'air sec, la fumée ou le vent
  • les appareils de chauffage et les climatiseurs
  • certaines maladies, comme le lupus et la polyarthrite rhumatoïde
  • le port prolongé de lentilles de contact
  • le tabagisme

Signes et traitement du syndrome de la sécheresse oculaire

Le syndrome de la sécheresse oculaire est un trouble médical persistant qui ne peut être guéri. Cependant, on peut généralement soulager les symptômes de sécheresse, de démangeaison et de brûlure qui l'accompagnent en suivant les conseils suivants :

  • Utilisez un humidificateur pour maintenir l'humidité de l'air.
  • Évitez de porter des lentilles de contact et de vous maquiller les yeux.
  • Évitez les climatiseurs, les séchoirs à cheveux, le vent et la fumée.
  • Portez des lunettes de soleil enveloppantes lorsque vous allez à l'extérieur.

Les larmes artificielles, telles que VISINE® Plus, Larmes artificielles ou les gouttes VISINE® LUBRIFICATION DURABLEMC aident à soulager les symptômes de sécheresse oculaire et vous permettent ainsi de vous concentrer sur ce qui vous tient à cœur.


Larmoiement

Le larmoiement excessif est généralement causé par deux facteurs très différents : les allergies et, aussi étrange que cela puisse paraître, le syndrome de la sécheresse oculaire.

Lorsque vous souffrez d'allergies, votre organisme libère des histamines qui entraînent le larmoiement et l'écoulement nasal. Voir la section Conjonctivite allergique pour de plus amples renseignements sur la maîtrise de cette affection.

Le syndrome de la sécheresse oculaire entraîne souvent une surproduction de larmes; cependant, ce sont des larmes réflexe et non des larmes lubrifiantes. Ainsi, l'œil n'est pas suffisamment lubrifié malgré l'augmentation des larmes. La section Sécheresse oculaire contient plus de détails sur le traitement de ce trouble.


Allergies oculaires

La partie blanche de l'œil, la cornée, est recouverte d'une fine membrane transparente appelée conjonctive. L'inflammation de cette membrane est une conjonctivite.

Étant donné que cette inflammation peut avoir trois causes différentes, il y a trois types de conjonctivite. En général, les symptômes oculaires que vous ressentez aideront votre médecin à déterminer de quel type de conjonctivite il s'agit :

  • La conjonctivite allergique touche les deux yeux et entraîne rougeur et démangeaison oculaires (et parfois nasales).
  • La conjonctivite virale touche généralement un seul œil, puis s'attaque à l'autre quelques jours plus tard. Elle entraîne un larmoiement important, des démangeaisons et un léger écoulement.
  • La conjonctivite bactérienne touche vite les deux yeux et s'accompagne d'un écoulement jaunâtre ou verdâtre important. Elle entraîne aussi parfois la formation d'une croûte autour des yeux pendant la nuit.

Si vous avez des allergies oculaires, des gouttes ophtalmiques comme VISINE® SOULAGEMENT SAISONNIERMC ou VISINE® Plus Avec Un Antihistaminique peuvent aider à soulager vos symptômes.

Traitement de la conjonctivite virale et de la conjonctivite bactérienne

Le meilleur moyen de soigner ces types de conjonctivite consiste à les prévenir en évitant le virus ou la bactérie en cause (votre médecin pourrait vous aider à en déterminer la cause).

Cependant, si vous ou quelqu'un de votre entourage en êtes atteint, voici quelques conseils pour éviter la propagation de l'infection ou la réinfection :

  • Lavez-vous les mains souvent et évitez de vous toucher et de vous frotter les yeux.
  • Lavez souvent vos serviettes, taies d'oreiller et débarbouillettes et ne les partagez avec personne.
  • Ne partagez pas vos gouttes ophtalmiques ni vos cosmétiques (crayon pour les yeux, fard à paupières, mascara). Une fois votre infection guérie, jetez vos cosmétiques et achetez-en de nouveaux pour prévenir la réinfection.

Rappelez-vous, la conjonctivite virale et la conjonctivite bactérienne se propagent facilement et peuvent donc gagner l'autre œil ou se transmettre aux personnes qui vous entourent.

Les gouttes ophtalmiques antibiotiques peuvent guérir la conjonctivite bactérienne; cependant, les médecins ne prescrivent normalement pas de médicaments pour la conjonctivite virale, car elle disparaît généralement d'elle-même en quelques jours. Dans les deux cas, l'application d'une compresse tiède peut aider à apaiser vos symptômes.

Traitement de la conjonctivite allergique

Cette forme très fréquente de conjonctivite, qui survient chez près de 20 % des personnes1, est causée par une allergie au pollen, à la moisissure, à la poussière et aux phanères d'animaux. Elle n'est pas contagieuse.

Lorsque le niveau de pollen est élevé à l'extérieur, il est préférable de fermer les fenêtres et les portes de la maison. Époussetez et passez l'aspirateur fréquemment pour éliminer ou du moins maîtriser les allergènes. De plus, envisagez l'achat d'un climatiseur pour aider à filtrer la poussière et le pollen.

Si vous avez des allergies oculaires, des gouttes ophtalmiques comme VISINE® SOULAGEMENT SAISONNIERMC ou VISINE® Plus Avec Un Antihistaminique peuvent aider à soulager vos symptômes.

1Bien que la conjonctivite soit généralement une inflammation légère de l'œil, elle peut parfois s'aggraver. Consultez votre spécialiste des soins oculaires avant d'utiliser des gouttes ophtalmiques qui vous ont été prescrites pour une infection ou des problèmes oculaires antérieurs.

Renseignements additionnels sur les allergies